오이 장아찌~ 초간단 제일 빨리 먹을 수 있는 초간단!!

 

오이는

식이섬유와 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품입니다.

오이는 여름이 제철이며, 
수분 공급과 아삭아삭 식감이 좋아서 
다양한 형태의 반찬을 만들어 드십니다.

특히 다이어트할 때 입이 심심하다면

아삭아삭한 식감으로 과자를 대신할 수 있는 장점이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

아삭아삭 새콤한 오이장아찌를 

간장: 식초: 설탕: 물 = 1:1:1:1  의 비율로 만들어 먹곤했습니다.

시중에 나와있는 만능 장아찌 소스를 사용하면 

정말 간편하고 좋더라구요.

다양한 재료를 구입하여 일정한 비율로 혼합해도 좋구요~

만능 장아찌 간장소스로 간편하게 만들어 먹으니 정말 편하고 좋답니다.

1~2주 정도 먹을 분량을 쉽고 간단하게 만들어 신선함 유지~~👍👍

 

 

 

▶재료 Ingredients

 

·오이 3개
·만능 장아찌 간장소스

*오이의 양에 따라 잠길 정도로 만능 장아찌 소스를 부어주면 됩니다.

*만능 장아찌 간장소스는 세일 많이 하는 걸루 돌아가며 구입해 드셔보시구

한가지로 정착하시거나

맛이 비슷하면 매번 매력적인 가격을 제시하는 상품을 선택하는 것도 좋은 것 같습니다.

 

▶만들기 Directions

1. 깨끗이 세척한 오이를 먹기 좋은 크기로 잘라 준다.

 

 

 

2. 오이장아찌를 담을 용기에 썬 오이를 넣어 준다.

 

 

3. 오이가 잠길 정도로 만능 장아찌 간장 소스를 부어 준다.

 

 

 

4. 하루 냉장보관 후 맛있게 즐긴다.  밥도둑이다!!

 

 

 

백종원의 만능 장아찌 간장소스

 

 

대상 청정원 장아찌 간장소스

 

 

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